Рубрика «Лечение»

Как расшифровать узи коленного сустава

Сейчас приняты следующие нормы, соответствующие рекомендациям профессора В.А. Доманцевича: Отсутствие отёка мягких тканей. Равномерное распределение однородного гиалинового хряща, его поверхность должна быть гладкой и ровной, с толщиной 2 – 3 мм. Расположенная изнутри суставной капсулы синовиальная оболочка в норме определяться не должна. Складки этой оболочки, имеющие самостоятельное название синовиальных сумок должны иметь пониженную эхогенность, допускаются …

Как растянуть шею при шейном остеохондрозе

Шея действительно очень уязвима и требует бережного отношения. Через нее проходят сосуды, питающие головной мозг, а также нервы, по которым в тело поступают сигналы, регулирующие нашу деятельность (двигательную активность, например). Наша шея большую часть суток находится в напряжении, так как ее мышцам требуется непрерывно удерживать голову, масса которой достигает 2 и более кг. В норме …

Как растянуть позвоночник при защемлении

Вытягивание позвоночника на медицинском языке называется тракция — силовое растяжение мышц организма. В результате патологических изменений, которые происходят в области позвоночника, можно заметить некоторое выпячивание грыжи. Она не только оказывает давление на спинной мозг, но и раздражает нервные сети. В связи с этим пациенты испытывают дискомфорт и сильную боль. Для того чтобы избавиться от давления, …

Как растянуть позвоночник в грудном отделе

В древние времена, когда у человека начинались патологии позвоночника, костоправы стремились исправить эти изъяны путем вытяжки. К патологиям позвоночника относили переломы со смещением, сколиоз, остеохондроз и грыжа. Благодаря вытяжке увеличивается расстояние между дисками, что приводит к декомпрессии нерва и существенно уменьшает болевые ощущения. Но это было в древние времена. Сегодня медики относятся скептически к тракции, …

Как растягивать позвоночник в домашних условиях

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях. Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе. Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.       Подписаться Дата написания: …

Как расслабить шею при шейном остеохондрозе

Патология имеет различные стадии, виды, формы и проявления. Все они поддаются лечению, но оно будет более эффективным, если параллельно вести вспомогательные процессы. Например, соблюдать правила сна, которые при шейном остеохондрозе имеют ряд особенностей. Если диагностировано это тяжелое заболевание позвоночника в зоне шеи, пациенту необходимо узнать множество новой информации, среди которой и правила сна при шейном остеохондрозе. Заболевание настолько …

Как расслабить мышцы шеи при остеохондрозе

Самомассаж – самый быстрый и эффективный способ расслабления мышц шеи. Его можно применять в любой ситуации по мере возникновения боли и прочих симптомов остеохондроза. Основные правила выполнения самомассажа таковы: Массировать не только шею, но и предплечья; Движения осуществлять сверху вниз, то есть от затылка к плечам и грудному отделу позвоночника; Делать массаж одной или двумя руками …

Как расслабить мышцы плечевого пояса самостоятельно

Особенность группы заключается в том, что входящие в нее мышцы плеча окружают сустав и обеспечивают его движение. К плечевому поясу в анатомии относят: Дельтовидную. Малую грудную. Подлопаточную. Большую и малую круглые. Надостную. Подостную. Растяжка или стретчинг — это комплекс упражнений, направленных на повышение эластичности мышц, за счёт чего увеличивается сила, выносливость и гибкость тела, а …

Как расположить алмаг при шейном остеохондрозе

Остеохондроз – патология позвоночного столба. Спазмы мышц, смещение позвонков и дисков, ущемление нервных окончаний вызывают сильное воспаление, болевой синдром. Если несвоевременно начать лечение, может произойти разрушение костной ткани, защемление сосудов и нервных окончаний, что вызывает сильные боли, может привести к инвалидности. Хроническому заболеванию с частыми обострениями подвержены люди разных возрастов, не у всех есть возможность …

Как распознать у ребенка перелом позвоночника

Часто к повреждениям позвоночника приводит экстремальная двигательная активность, которая в достаточном количестве присутствует в жизни любого ребенка. Это могут быть: падения, особенно с высоты; ныряние в воду; резкое сгибание спины при кувырках; тяжесть, неожиданно обрушившаяся на голову, плечи; случаи ДТП; заболевания остеопорозом, остеомиелитом. Любая сильная травма вызывает сокращение сгибательных спинных мышц, на позвонки действует непомерная …

Как распознать пупочную грыжу у ребенка

Грыжа — дефект в мышечных слоях в различных частях тела, что приводит к выпячиванию внутренних органов. Грыжа появляется в виде выпуклости или комочка под кожей, обычно рядом с пахом или животом у младенцев. Размер может варьироваться в зависимости от положения и движения тела. Исходя из местоположения, новорождённые могут иметь либо пупочную грыжу (возникает вокруг пупка), …

Как распознать позвоночную грыжу и симптомы

Ранняя диагностика межпозвоночной грыжи – важный этап, от которого зависит здоровье человека. Ведь грыжа – серьезное заболевание, связанное с искривлением и надрывом фиброзного кольца позвоночника. При этом происходит выпад части студенистого ядра. Заболевание поражает людей различной возрастной категории, исключая детей и подростков. Причинами грыжи становятся малоподвижный образ жизни, травмы, искривленный позвоночник, специфическая инфекция, врожденные патологии …